더 나은 스트레스 관리와 더 나은 건강을 위해 심호흡하세요.
우리의 목표는 호흡 인식을 높이고 사용자가 육체적, 정신적으로 더 건강해질 수 있도록 깊고 느린 호흡에 도달하도록 돕는 것입니다. 우리는 살아가면서 숨을 쉰다. 서둘러라!
사리:
대부분의 시간을 서두르고 스트레스를 자주 받는 사람들은 과호흡에 가까운 짧고 얕은 호흡을 하는 경향이 있습니다.
이러한 조건에서는 공기가 신체 세포에 흡수될 시간도 없이 너무 빨리 폐를 통과하게 됩니다.
호흡에는 들숨과 날숨의 두 단계가 있습니다.
깊게 숨을 쉬지 않으면 가스 교환이 줄어들고 이러한 감소로 인해 두통, 산만함, 현기증, 피로 및 기타 질병이 발생할 수 있습니다.
우리의 애플리케이션을 통해 사용자는 간단하고 쉬운 운동을 통해 기본적인 호흡 메커니즘을 스스로 상기할 수 있습니다. 사용자는 건강과 스트레스 관리에 해로운 얕은 호흡이나 호흡 곤란과 관련된 많은 문제를 예방하거나 교정할 수 있습니다.
독특한 그래픽과 운동 맞춤화 가능성 덕분에 INNOVZEN 애플리케이션은 더 나은 건강과 휴식을 위한 필수 도구가 되었습니다.
우리의 애플리케이션을 통해 사용자는 호흡 시스템을 더 잘 이해하고 제어 및 관리할 수 있습니다. 사용 후 단 몇 분만에 완전한 휴식 상태에 도달할 수 있습니다.
스트레스 해소를 위한 심호흡에 대한 자세한 내용을 보려면 당사 웹사이트를 방문하십시오: www. INNOVZEN
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